お医者さんの予防医学ch / ウチカラクリニック動画ランキング

エントリーNo10予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック

登録者数：94.3万人
登録日：2020/02/12
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2025年05月01日07時45分更新

位　157万 回視聴

知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！

配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 1472073 回視聴 7 か月前 1 分 1 秒 - ショート動画を再生
2025年05月01日07時45分更新

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【危険】知らないと後悔する、脚が急激に老化し歩けなくなる人の5つの共通の特徴とは？今からできる対策とは？「サルコペニア」って何？医師が徹底解説！

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2025年05月01日07時45分更新

位　116万 回視聴

【危険】1日〇歩で老化が進む..絶対にやってはいけない歩くほど脚が老化するウォーキングの間違いとは。医学的に正しい方法とは。医師が徹底解説！

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2025年05月01日07時45分更新

位　223万 回視聴

知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！

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2025年05月01日07時45分更新

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【危険】意外に知られていない、動脈硬化が進むと出現する要注意なサインとは？

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2025年05月01日07時45分更新

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見た目が老ける、寿命が縮む..絶対に見逃してはいけない「タンパク質不足」が引き起こす体の変化。爪、髪、皮ふ..危険なサインと予防法とは？医師が徹底解説！

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2025年05月01日07時45分更新

位　21万 回視聴

知らないと必ず損する、最も効果的にひざ痛を消し脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？効果的な1分体操は？「変形性膝関節症」の正体とは。「ひざ活」について医師が徹底解説！

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2025年05月01日07時45分更新

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絶対に知っておきたい寿命を伸ばす唯一の方法【医師解説】

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2025年05月01日07時45分更新

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【危険】知らないと後悔する。がんより死亡率が高い「足の動脈硬化」の要注意な危険サイン。進行すると起きる初期症状とは？足は第二の心臓。足の血管を守るためにできるお手軽な予防法は？医師が完全解説。

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2025年05月01日07時45分更新

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放置厳禁！絶対に見逃してはいけないすい臓がんの初期症状とは？#医師#すい臓がん#予防医学チャンネル

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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック最近の動画5選

2025年05月01日更新

　1.4万 回視聴

知らないと必ず損する、最も効果的に夜間頻尿・尿漏れを改善する方法。80代90代でもぐっすり眠れる人の共通点。ふくらはぎが「第二の膀胱」だった？〇〇を食べるだけで頻尿が改善する？医師が完全解説！

配信者： はすごい活躍してますね！
2025年05月01日更新

　30万 回視聴

【危険】知らないと後悔する。目・首・足..全身で動脈硬化が進行すると起きる要注意な危険サイン。血管が詰まる寸前必ずこうなる。動脈硬化を防ぐ術はないのか。医師が完全解説。

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2025年05月01日更新

　12万 回視聴

知らないと必ず損する、80代90代でも一生筋肉も脳も衰えない人の共通点。最も効果的に老化を予防する超意外な方法。若い脳を保つ「食の多様性」とは。運動だけではない「筋活」とは？医師が完全解説！【総集編】

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2025年05月01日更新

　25万 回視聴

放置厳禁！知らないと後悔する皮膚のブツブツの「がん」のサイン。発疹・じんましん・かゆみ..絶対に見逃してはいけない意外な兆候とは？がんリスクの高い皮膚症状の見分け方とは。医師が徹底解説！

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2025年05月01日更新

　49万 回視聴

放置厳禁！「尿」と「便」に出るSOSサインを絶対に見逃さないで。超意外なすい臓がんの初期症状とは。救命率の最も低いすい臓がんを早期発見、予防するためにできる事は？医師が徹底解説。

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