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46663410円2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数1位は！
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知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 1552697 回視聴 5 か月前 45 分
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数2位は！
位 215万 回視聴
【危険】知らないと後悔する、脚が急激に老化し歩けなくなる人の5つの共通の特徴とは？今からできる対策とは？「サルコペニア」って何？医師が徹底解説！
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 2155185 回視聴 1 年前 18 分
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数3位は！
位 215万 回視聴
知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 2153382 回視聴 6 か月前 41 分
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数4位は！
位 115万 回視聴
【危険】1日〇歩で老化が進む..絶対にやってはいけない歩くほど脚が老化するウォーキングの間違いとは。医学的に正しい方法とは。医師が徹底解説！
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 1154772 回視聴 1 年前 15 分
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数5位は！
位 152万 回視聴
劇的に血糖値・HbA1c悪化のリスクを下げる！意外に知られていない凄い食べ物とは？【糖尿病予防】
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 1521220 回視聴 3 年前 16 分
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数6位は！
位 112万 回視聴
【危険】意外に知られていない、動脈硬化が進むと出現する要注意なサインとは？
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 1120307 回視聴 3 年前 13 分 50 秒
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数7位は！
位 96万 回視聴
知らないと必ず損する、最も効果的に老化を遅らせる5つの方法。80代90代でも元気な人の共通点とは？「朝」食べた方がいい食べ物とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 967402 回視聴 10 か月前 28 分
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数8位は！
位 74万 回視聴
むくみ・便秘・だるさ..知らないと必ず損する「女性の10人に1人がなる」橋本病の意外な初期症状。甲状腺の機能はなぜ低下するのか。うつ病になる？食べ過ぎてはいけない食べ物とは。医師が完全解説。
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 744100 回視聴 4 か月前 28 分
2025年04月03日11時27分
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数9位は！
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知らないと必ず損する、最も効果的にひざ痛を消し脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？効果的な1分体操は？「変形性膝関節症」の正体とは。「ひざ活」について医師が徹底解説！
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック視聴回数10位は！
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【危険】知らないと後悔する。がんより死亡率が高い「足の動脈硬化」の要注意な危険サイン。進行すると起きる初期症状とは？足は第二の心臓。足の血管を守るためにできるお手軽な予防法は？医師が完全解説。
配信者：予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック 852361 回視聴 3 か月前 28 分
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毎日情報は入れ替わりますのでお楽しみに！
